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오늘의 영단어 - overtone : 상음, 배음, 부대적 의미오늘의 영단어 - appeasement : 진정, 완화, 달램오늘의 영단어 - leave nothing to chance : (불안한 일이 일어날)기회를 두지 않는다온 지구를 두 손가락으로 들어올리면 좁쌀 한 알의 크기가 된다. -벽암록 내가 이제까지 관찰한 바, 매의 효과는 그저 사내아이들을 겁쟁이로 만들거나 고집불통으로 만드는 것 뿐, 나는 그 이외의 효과를 본적이 결코 없다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - affirmative : 확언적인, 긍정적인: 확언, 단언, 긍정오늘의 영단어 - intentionally : 의도적으로, 일부러당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. Great barkers are no bites. (짖는 개는 물지 않는다.)올바른 사람은, 가정에서 좋은 가장일 뿐 아니라 사회에 나가서도 법률과 비평 앞에 좋은 사회인인 것이다. 참된 인격은 사회에서 존경을 받는 것만으로는 부족하다. 가정에서도 아내와 자식에게 존경을 받을 수 있어야 한다. -몽테뉴